Nardostachys jatamansi – împământare profundă pentru inimă și suflet
– articol extras și tradus din cartea lui dr. Malte Hozzel, „Eseuri deprea Aromaterapia Holistică” –
Originară din „Sediul zeilor” – Munții Himalaya – Nardul este, de mii de ani, una dintre cele mai sacre esențe, cunoscută atât pentru proprietățile sale spirituale, cât și pentru cele medicinale.
Cunoscută sub denumirea latină „Nardostachys jatamansi”, planta provine din regiunile umede ale Himalayei și crește spontan în Nepal, Bhutan și Sikkim, la altitudini montane cuprinse între 3000 și 5000 de metri. Alte varietăți se regăsesc, de asemenea, în China și Japonia.
Denumirea „Jatamansi” înseamnă, în limba sanscrită, „Dătător de viață”; acest nume subliniază cât de apreciată a fost această minunată plantă medicinală – și uleiul său esențial – în farmacopeea etnobotanică ayurvedică a Indiei antice. Fiind înrudit cu valeriana, nardul face parte din familia Valerianaceae și seamănă, într-o oarecare măsură, cu valeriana indiană, atât prin parfum, cât și prin efecte. Nardul este o plantă perenă, cu o rădăcină lemnoasă puternică și o tulpină cu o lungime de 10–60 cm.
Uleiul esențial se obține prin distilarea cu abur a rădăcinilor zdrobite și uscate ale plantei. Din 100 kg de plantă se obține 1 litru de ulei esențial. Principalele componente chimice sunt acetatul de bornil, valeranonul, ionona, tetrametiloxatriciclodecanolul, eterul mentil-timilic și 1,8-cineolul. Parfumul său poate fi descris ca fiind aromatic, pământiu și condimentat, cu o notă caldă. Se combină armonios cu lavanda, lămâia, salvia tămâioasă („Clary sage”), neroli, paciuli și vetiver.
O plantă considerată sacră încă din cele mai vechi timpuri
În antichitate, încă din epoca lui Hammurabi (2000 î.Hr.), nardul era considerat sacru și utilizat în ritualuri – așa cum este menționat în *Cântarea Cântărilor* – fiind rezervat exclusiv regilor, preoților sau inițiaților. În Noul Testament, aflăm despre ungerea lui Iisus de către Maria din Betania, înainte de Cina cea de Taină. Era un obicei străvechi acela de a onora oaspeții de seamă prin ungerea capului și a picioarelor acestora cu nard; acest fapt atestă prețuirea deosebită de care se bucura acest ulei esențial în culturile respective. Acest parfum era folosit pentru a alunga frica și anxietățile, precum și pentru a pregăti corpul în vederea înmormântării. Valoarea prețiosului ulei putea fi comparată cu venitul anual al unei persoane obișnuite din acea epocă. Ulterior, a fost utilizat și ca ingredient prețios în produse de îngrijire a frumuseții și în parfumuri – alături de alte arome florale – de către femeile înstărite din Egiptul Antic și Roma Antică, de exemplu. Vechile rute comerciale au făcut ca acest ulei esențial să devină accesibil în diverse regiuni ale lumii de atunci.
Utilizări recente
Experiențele și cercetările privind nardul (Spikenard) indică proprietăți terapeutice antiinflamatoare, antiseptice, antipiretice, calmante, sedative, laxative și tonice. Uleiurile esențiale sunt compuse din molecule extrem de mici, care le conferă capacități vindecătoare ce pătrund până la cele mai profunde niveluri ale corpului fizic și ale conștiinței, în ansamblul său. Datorită complexității lor structurale și naturii elaborate, aceste substanțe volatile pot îndeplini funcții multiple, fie prin simpla inhalare a aromei lor, fie prin aplicarea uleiului esențial pe piele.
Uleiul esențial de nard prezintă, de asemenea, efecte antispastice; are un puternic rol terapeutic în cazurile de epilepsie, poate încetini ritmul cardiac, întărește inima, compensează aritmiile și reglează circulația – având, așadar, proprietăți antihipertensive, mai ales atunci când este combinat cu uleiul esențial de Ylang Ylang. În plus, echilibrează sistemul hormonal și ajută în cazul tulburărilor gastrice. Nardul exercită un efect calmant asupra sistemului nervos – similar cu cel al valerianei, dar mult mai profund. Prin urmare, poate oferi alinare și persoanelor care suferă de insomnie. Totodată, prin acțiunea și puterile sale vindecătoare, această plantă contribuie la echilibrarea tuturor organelor, inclusiv a tractului digestiv.
În lucrarea *Advanced Aromatherapy*, Kurt Schnaubelt scrie despre nard: „Aplicarea externă a uleiului, prin masarea zonei inimii sau a plexului solar, induce efectul sedativ dorit. Acest ulei manifestă o afinitate deosebită față de piele și este unul dintre puținele uleiuri eficiente împotriva mătreții.”
O plantă care echilibrează și calmează
Nardul posedă proprietăți calmante și liniștitoare, în special la nivel psihologic. Este capabil să stabilizeze sistemul nervos și să regenereze mintea după o epuizare extremă. Reprezintă o alegere excelentă în situațiile în care este nevoie de o mai mare stabilitate interioară. Acest ulei spiritual poate crea o interacțiune între latura fizică și cea psihologică a omului, ceea ce îl transformă într-o alegere excelentă pentru a accesa niveluri mai profunde ale conștiinței în timpul meditației.
Este un ulei ideal pentru a găsi echilibrul în viață și pe calea spirituală, întrucât componenta legată de rădăcinile plantei ne ajută să rămânem ancorați în realitatea pământească, în timp ce aroma sa înalță sufletul, îndrumându-l spre întoarcerea la sursa sa divină.
Baie relaxantă pentru ancorare
În cartea sa „L’Aromathérapie Énergétique” (Aromaterapie energetică), Lydia Bosson oferă următoarea rețetă pentru persoanele care se simt lipsite de ancorare și anxioase:
Pregătiți o baie fierbinte în care adăugați o cană de lapte, o linguriță de miere și 5–8 picături de ulei esențial de nard. Veți resimți imediat efectul calmant, de ancorare și, totodată, de înălțare spirituală, al acestui ulei sacru.